Így fejleszd a memóriád!

Gyakran előfordul, hogy nem emlékszel, bezártad-e az ajtót? Gyorsan elfelejtesz dátumokat, a telefonszámokat pedig már meg sem próbálod megjegyezni? Pécsi szakemberekkel összeszedtünk pár feladatot, amit kortól függetlenül végezhetünk. Jó hírünk van, ugyanis a memória igenis fejleszthető. Nem csak gyermekkorban, de felnőtt és idős korban is! Ráadásul nem is tudunk róla, de nap mint nap végezzük is ezeket a gyakorlatokat. Koncentráció és több idő ráfordításával azonban még tovább bővíthetjük agyunk „tároló rendszerét". Korábban írtunk agytornáztató gyakorlatok Milyen fajta memóriák vannak? Van rövid (RTM) és hosszú távú memória ... Így fejleszd a memóriád!